Infeção urinária: Conheça as principais causas e sintomas
Embora seja mais frequente nas mulheres, a infeção urinária também pode afetar os homens. Saiba como prevenir e identificar os sintomas.
12
11, 2021
29
10, 2021
Baixar o colesterol: Tudo o que precisa de saber!
Costumamos ouvir falar da importância de baixar o colesterol. Mas sabia que existe colesterol bom e mau? Descubra isto e muito mais no artigo.
28
09, 2021
Higiene do sono: 10 Truques para dormir melhor
Descubra 10 formas de promover uma boa higiene do sono que podem ajudar a conseguir dormir melhor todas as noites, sem recurso a medicação.
31
08, 2021
Herpes labial: Saiba como tratar e prevenir o contágio
O herpes labial é uma infeção crónica, mas que pode ser controlada através de medicação apropriada. Saiba como deve agir perante este vírus.
30
06, 2021
O poder dos óleos essenciais na nossa saúde e bem-estar
Os óleos essenciais fazem parte da vida de muitos portugueses. Descubra de que forma estes produtos podem beneficiar a sua saúde e bem-estar.
26
05, 2021
Burnout: Quando o corpo não aguenta mais stress!
Há mais portugueses demasiado perto de um burnout do que pensa. Saiba mais sobre este distúrbio psicológico, como o identificar e prevenir.