Distúrbios alimentares: Saiba como identificá-los
Descubra os diferentes distúrbios alimentares, o que os caracteriza e a quem deve recorrer para iniciar o tratamento.
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Prevenir a diabetes é cada vez mais importante na sociedade portuguesa. Saiba porquê e quais as melhores formas de o fazer no nosso artigo.
Alergia ou intolerância alimentar? Conheça as diferenças!
A intolerância alimentar não deve ser confundida com alergia. Conheça as principais diferenças e alguns sintomas que deve vigiar.
Suplementos alimentares: Tudo o que precisa de saber!
Tem dúvidas sobre suplementos alimentares? Descubra o que são, quais os benefícios, que categorias existem e os cuidados a ter na sua toma.
4 Resoluções de ano novo para ter mais saúde em 2020
Com 2019 prestes a terminar, é tempo de fazer balanços. Sugerimos-lhe 4 resoluções de ano novo que farão de si uma pessoa mais saudável.
7 Dicas para uma Alimentação Saudável no Inverno!
É muito importante fazer uma alimentação saudável nos meses mais frios. Conheça algumas dicas para ter uma dieta equilibrada no inverno.