A diarreia nos bebés é algo bastante comum nos primeiros anos de vida, mas pode deixar os pais receosos e sem saber ao certo o que fazer. Devido aos riscos de desidratação, importa vigiar a evolução dos sintomas nas crianças.
Neste artigo, dizemos-lhe quais as causas principais para os episódios de diarreia nos bebés e os sinais de alarme a ter em atenção. Saiba ainda como garantir a hidratação do seu filho e como adaptar a alimentação nesta fase.
Tipos de diarreia mais comuns nas crianças
A diarreia infantil ocorre quando há uma modificação na consistência e no volume das fezes, que se torna diferente do padrão normal da criança. Quando existirem evacuações líquidas num período de tempo superior a 24 horas, estamos perante um episódio de diarreia.
Existem dois tipos de diarreia, que se distinguem pelo seu período de evolução:
➔ Diarreia aguda
É a diarreia em bebés mais comum e costuma durar alguns dias (mas menos de 2 semanas). Esta situação pode ser provocada por:
- Gastroenterite;
- Alergia alimentar;
- Toma de antibióticos;
- Intoxicação alimentar.
A gastroenterite é a origem mais frequente, podendo ser causada por bactérias, parasitas ou vírus, dos quais o rotavírus é o mais comum. Como o contágio é feito através das mãos, torna-se fundamental incrementar os hábitos de higiene.
Para prevenir a diarreia nos bebés por rotavírus é recomendada a sua vacinação, entre as 12 semanas e os 6 meses.
➔ Diarreia crónica
É uma situação mais grave, mas também mais rara. Prolonga-se por mais de 4 semanas e pode ter diversas causas:
- Infeções;
- Doença celíaca;
- Razões dietéticas (como a intolerância à lactose);
- Doença inflamatória intestinal.
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Diarreia nos bebés: Quais os sinais de alerta?
A diarreia é uma condição médica que, de uma maneira geral, apresenta sintomas leves e temporários. No entanto, em determinados casos, pode escalar para uma situação grave. Por essa razão, é importante que conheça os principais sinais de alerta em casos de diarreia nos bebés:
- Episódio de vómitos e diarreia persistentes;
- Fezes negras;
- Dor abdominal, na cabeça ou no pescoço;
- Manchas na pele;
- Febre alta;
- Fezes ou vómitos com presença de sangue;
- Sintomas de desidratação.
Face à manifestação destes sintomas, deve consultar o seu médico assistente para obter a melhor orientação.
Como garantir a hidratação do seu filho?
Uma desidratação extrema causada pela diarreia nos bebés resulta do facto de a criança perder mais água e minerais do que aqueles que ingere. Um quadro de desidratação em crianças pequenas pode levar a complicações, como convulsões e danos cerebrais.
Para evitar esta situação, sempre que verifique um episódio de diarreia, deve incentivar a ingestão de líquidos. No caso de um bebé, continue a amamentar ou a dar o biberão. Em crianças mais velhas, ofereça água e chá.
Deve consultar um profissional de saúde, caso a diarreia nos bebés esteja a provocar alguns destes indícios de desidratação:
- Apatia ou irritabilidade;
- Choro sem lágrimas;
- Sede acentuada;
- Urinar em menor quantidade;
- Boca seca;
- Urina com cor ou cheiro intenso.
Como adaptar a alimentação para controlar a diarreia nos bebés?
Informe-se junto do médico sobre as melhores opções para o seu caso. Nestas situações, a dieta assume um papel importante, sendo aconselhado oferecer alimentos em pequenas quantidades, sem obrigar a criança a comer.
Estes são alguns dos alimentos que podem ser úteis para reverter um quadro de diarreia infantil:
- Papa de arroz (não-láctea);
- Arroz cozido;
- Frango ou peru cozidos;
- Peixe cozido;
- Maçã e banana.
É de referir também a importância da toma de probióticos para o restabelecimento do equilíbrio natural das bactérias intestinais benéficas. Na Farmácia Nova da Maia encontra algumas opções para cuidar da diarreia nos bebés, como os probióticos em gotas ou soro de hidratação oral.
Caso tenha dúvidas ou questões sobre a diarreia nos bebés, na Farmácia Nova da Maia estamos disponíveis para ajudar e esclarecer.
O acesso a informação fidedigna ajuda a tornar a maternidade mais leve, para que possa fazer as melhores escolhas pela saúde da sua criança. Para isso, explore os conteúdos no nosso blog e conheça dicas e conselhos para saber como cuidar da saúde de toda a família.
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