Quer seja em casa, no carro ou no local de trabalho, ter um kit de primeiros socorros sempre à mão é uma forma de assegurar que estamos preparados para prestar auxílio numa situação de emergência.
Mesmo que não pensemos neles, os acidentes acontecem e, por isso, é muito importante saber o que deve incluir um kit de primeiros socorros.
Embora existam à venda no mercado kits já prontos, pode preparar o seu de raiz e incluir todos os produtos indispensáveis. Neste artigo, partilharemos consigo tudo o que não pode faltar no seu kit de primeiros socorros pessoal.
Como preparar o meu kit de primeiros socorros?
Antes de mais, é imprescindível que arranje uma mala ou caixa resistente, de preferência à prova de água e de pó, para garantir que os medicamentos e produtos lá guardados estão devidamente protegidos e não perdem as suas propriedades.
No seu kit de primeiros socorros deve sempre incluir:
1. Material para tratar e desinfetar feridas ou lesões
- Compressas esterilizadas e compressas de gaze (para limpar a zona afetada);
- Pensos rápidos de diferentes tamanhos;
- Fita adesiva;
- Solução antissética (como água oxigenada ou álcool);
- Soro fisiológico;
- Luvas descartáveis;
- Solução para desinfetar as mãos (que deve SEMPRE ser utilizada antes e depois de qualquer tratamento);
- Sacos para guardar o material usado e o lixo.
2. Alguns medicamentos
- Analgésicos;
- Anti-inflamatório oral;
- Antissético;
- Anti-histamínico oral;
- Pomada anti-histamínica (para picadas de insetos ou queimaduras solares, por exemplo);
- Pomada desinfetante;
- Pomada analgésica;
- Pomada cicatrizante;
- Pomada para queimaduras;
3. Outros acessórios a incluir no kit de primeiros socorros
- Manual de primeiros socorros;
- Contactos de emergência;
- Termómetro;
- Pinça;
- Tesoura;
- Seringa para lavagem;
- Manta térmica.
Como organizar e cuidar do meu kit de primeiros socorros?
Como já referimos, para começar a preparar o seu kit de primeiros socorros é importante que adquira uma caixa ou mala. Dentro da mesma, aconselhamos que mantenha os medicamentos e materiais devidamente organizados e identificados, para facilitar o seu acesso e utilização em caso de emergência. Pode, por exemplo, acomodar os produtos em pequenas caixas e identificá-las com etiquetas.
É muito importante, também, que tenha em atenção a validade dos medicamentos. Verifique regularmente o prazo de validade de todos os medicamentos que estão no seu kit de primeiros socorros e substitua-os sempre que as datas estejam ultrapassadas.
Além disso, é essencial colocar o seu kit num lugar fresco, seco e de fácil acesso e deve mantê-lo destrancado.
Em suma, apesar de desejarmos que os acidentes não aconteçam, é importante estarmos preparados para qualquer situação de emergência. O kit de primeiros socorros é imprescindível para poder prestar o devido auxílio numa destas situações.
Agora que já sabe o que deve incluir o seu kit, comece a prepará-lo com a ajuda da Farmácia Nova da Maia, onde poderá encontrar todos os produtos necessários para o efeito.
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